Mootiv

Precisa de uma ajudinha para sair do sofá? Procurando maneiras de melhorar sua forma física? Agora você pode desfrutar de um personal trainer diretamente do seu dispositivo Android. Com o Mootiv, você pode descobrir todos os tipos de exercícios projetados especificamente para tonificar cada grupo muscular e nem precisa sair de casa para realizá-los.

No menu principal, você encontrará uma seleção de planos de treinamento. A maioria deles é gratuita, mas você pode acessar facilmente os outros através do pacote premium. Exercite-se como e quando quiser e salve o progresso feito ao longo do caminho, para que você possa acompanhar o seu desempenho. Existe até um conjunto de rotinas projetadas para confinamento imposto pelo COVID-19.

Mootiv ilustra com presteza todos os exercícios usando demonstrações visuais. Você pode selecionar entre uma variedade de opções, por exemplo, como usar uma máquina ou se você apenas deseja uma rotina que use seu próprio peso corporal. Se você estiver em casa, basta adaptar o treinamento para incorporar os materiais que você tem em casa!

Com o Mootiv, não há desculpa para ficar inativo. Com um grande número de rotinas de exercícios e instruções claras para cada movimento, você poderá ficar em boa forma mesmo que não possa ir à academia.